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Nutrition de l’athlète

  • Nutrition du joueur de soccer
  • Nutrition sportive pour les athlètes

La nutrition au cœur de l’action :

  • Après l’entraînement
  • Avant l’entraînement
  • Hydratation
  • Laits frappés
  • Suppléments

Autres ressources :

  • Coach Canada
  • Guide Alimentaire Canadien
  • Alimentation végétarienne
  • Le lait au chocolat

 

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